Curso de Instructor de Pilates

Dirigido a:

Titulados y No titulados que deseen encaminar su futuro profesional hacia el mundo deportivo.
Toda persona interesada en ampliar conocimientos del ámbito deportivo y sus entrenamientos.

Comentarios:

Objetivos del programa:

Este curso te permite adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar entrenamientos a nivel físico, mental y alimentario.

Con la realización de este curso podrás:
- Conocer los entrenamientos específicos de Pilates
- Diseñar sesiones y ciclos de entrenamiento a medida.
- Preparar psicológicamente deportistas
- Conocer los diferentes complementos alimenticios y dietas.

Salidas Profesionales:

- Entrenador Personal.
- Instructor Gimnasios y Centros Deportivos.

Temario:

- Historia e introducción al Pilates.
- Anatomía y fisiología.
- Dirección y diseño de sesiones de Pilates.
- Conceptos claves del método.
- Pilates terapéutico.
- Ejercicios terapéuticos y perfil del monitor.
- Dietética y nutrición para el desarrollo de Pilates.
- Pilates básico. Ejercicios.
- Pilates avanzado. Calentamiento y ejercicios.