Curso de Instructor Certificado de Pilates

El método Pilates es un ejercicio que enseña a adoptar una postura correcta y a dar mayor armonía y fluidez en los movimientos. El objetivo de los ejercicios es hacer que las personas tomen conciencia de sí mismas, de sus cuerpos y de sus mentes para unirlos en una entidad única, dinámica y funcional. La filosofía de Pilates es combinar los mejores aspectos de las disciplinas físicas occidentales con las de las técnicas orientales. A diferencia de muchos tipos de gimnasia, Pilates sigue estrictamente los principios basados en una base teórica y filosófica precisa. Por lo tanto, no es un simple conjunto de ejercicios, sino un método real que se ha desarrollado y perfeccionado en más de sesenta años de práctica y observación. La versatilidad de la técnica ha permitido su uso en el campo de la rehabilitación. En el método, la posición y el movimiento de cada parte del cuerpo son extremadamente importantes ya que éste se mueve como un sistema integrado. Cuanto más correctamente se use el cuerpo durante los ejercicios, más correctamente se usará en cualquier otra circunstancia: la postura mejora y la rigidez y las tensiones desaparecen, así como los problemas de espalda derivados de una postura incorrecta.

Objetivos del programa:

Este curso de capacitación le proporcionará las herramientas que necesita para practicar Pilates a nivel personal, pero sobre todo como Instructor de Pilates Certificado, un profesional capaz de acompañar a la persona hacia un proceso de bienestar psico-físico. Por lo tanto, es adecuado para todos aquellos que quieran seguir esta carrera y descubrir y practicar la disciplina de Pilates para ayudarse a sí mismos y a los demás. Aprenderás los fundamentos teóricos necesarios para ser un verdadero profesional del bienestar: nociones relacionadas con la fisiología, nutrición, meditación y el desarrollo y creación de una sesión de entrenamiento. Además, el curso se acompaña de lecciones prácticas en video en las que cada ejercicio individual de la disciplina se explica en detalle para maximizar el aprendizaje. Aprenderás a armonizar cuerpo y mente. Durante las sesiones de entrenamiento, tendrá todas las herramientas para convertirse en un verdadero entrenador de bienestar. Además, el curso explicará cómo comenzar su estudio y cómo encontrar los primeros clientes. Además de la certificación, al finalizar el curso podrá acceder a los servicios de accesorios que le permitirán comenzar su negocio con total tranquilidad.

Temario:

-Qué es el Pilates y los principios en que se basa
-Estudio práctico detallado de todos los ejercicios en la disciplina
-Fisiología esencial
-Nutrición
-Fisiología de la respiración
-Fisiología del dolor
-Protocolo de práctica
-Armado de clase
-Inicio de actividad
-Marketing para operadores holísticos
-Encontrar clientes
-Normativa y aspectos legales

Titulación:

IPHM: el curso está reconocido por IPHM (practicantes internacionales de medicina holística) y proporciona una certificación oficial que le permite ejercer como un instructor certificado reconocido internacionalmente.