Seminario de Halterofilia y Gimnasia Aplicada al Entrenamiento Funcional

Dirigido a:

Personas de 18 a 60 años.

Comentarios:

Objetivo del programa:

Conoce la técnica, la enseñanza y la detección de errores de todos los movimientos olímpicos, y como usarlos dentro de tu entrenamiento, ya sea orientado al rendimiento o a la salud. Conoce como planificar y orientar las sesiones de entrenamiento para la mejora de tus movimientos olímpicos. Además integra en tus habilidades, todos los movimientos gimnásticos básicos para alcanzar la máxima funcionalidad; movimientos en anillas, dominadas, el pino, flexiones invertidas... conoce como realizarlo, enseñarlo y mejorarlo durante estos seminarios.

Fechas:

Fecha de inicio:

Días 14 y 21 de Mayo, en Málaga.