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Programa Superior en Desarrollo Personal
- Curso |
- Semipresencial en Madrid
- Descuento de 150 €
Precio
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Descripción del curso
Detalles
Dirigido a:
Graduados universitarios o equivalentes.
Entre nuestros alumnos nos encontramos Psicólogos, responsables de RRHH, educadores, médicos, empresarios, etc.
Comentarios:
*Fortalezas y Psicología Positiva Aplicada.*
El Programa Superior en Desarrollo Personal (Fortalezas y PsiPos Aplicada) nace de la demanda encontrada a lo largo de los 10 años que llevamos formando a profesionales de los campos de la salud, de la educación y del mundo laboral. Son constantes las peticiones a nuestro Instituto de profesionales interesados en adquirir una formación práctica y avalada por la ciencia.
En este curso los alumnos adquieren conocimientos y habilidades para fomentar el desarrollo personal y el crecimiento de personas o equipos. Los ámbitos de aplicación son diversos, desde el educativo en el que el docente adquiere recursos para potenciar las fortalezas del alumnado y así aumentar la motivación por el aprendizaje y la percepción de autoeficacia, hasta el manager que busca mejorar el engagment, la concentración y la productividad de su equipo o el coach que busca aprender a identificar las fortalezas de sus clientes y conocer ejercicios sencillos mediante los que fortalecer y ampliar las sus habilidades.
Objetivos del programa:
Conocer técnicas de la Psicología Positiva que equilibren el uso de las fortalezas.
Objetivos específicos:
Conocer qué es la Psicología Positiva y su contribución a la creación de relaciones positivas.
Descubrir el modelo VIA, las características de personalidad que propone y cómo relacionarse con cada persona en función de su perfil de fortalezas.
Aprender a utilizar preguntas estratégicas para identificar las fortalezas propias y de los demás.
Realizar ejercicios para utilizar de forma equilibrada y saludable las fortalezas en el día a día.
Crear planes de acción al terminar cada clase, con el apoyo de los compañeros y el formador, y decidir qué acciones concretas realizar durante el mes para potenciar una de las fortalezas.
Temario:
Módulo 1: Introducción a la Psicología Positiva.
Conocer qué es y qué no es la PsiPos, los autores y modelos fundamentales.
Módulo 2: Psicología Positiva Aplicada.
Conocer qué son las fortalezas, modelos principales que describen y clasifican las fortalezas y su relación con la autoestima.
Módulos del 3: Espiritualidad y atención plena para gestionar el estrés.
Descripción de la fortaleza de la espiritualidad. Explorar el sentido vital, misión y el propósito laboral. Abordar elementos clave en la integración de la espiritualidad en la vida diaria profundizando en valores, creencias, capacidades e identidad para incrementar la coherencia sobre esa misma área y conectar así con la misión.
Módulo 4: Aprende a incrementar tu Inteligencia Social: técnicas de autorregulación y gestión de la prudencia.
Descripción de la fortaleza de la Inteligencia Social, Autorregulación y Prudencia. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Dinámicas adaptadas para cada una de las fortalezas con el objetivo de desarrollar la identificación, gestión y regulación emocional, así como recursos que contemplan aspectos cognitivos y sensoriales o sensitivos complementarios.
Módulo 5: Fomento de la Vitalidad a través de la Biodanza.
Descripción de la fortaleza de la vitalidad. Vivenciar mediante ejercicios dinámicos la vitalidad a través de la música y la danza fomentado distintos estados, fundamentalmente mediante el movimiento corporal y lenguaje no verbal en general, para hacer consciente la importancia del movimiento en nuestro bienestar, potenciando y complementando otras fortalezas vistas anteriormente.
Módulo 6: Construye tu optimismo y toma perspectiva.
Descripción de la fortaleza del optimismo y apertura mental. Marcos de referencia teóricos y de investigación acerca de las fortalezas desde la psicología positiva. Aplicar el optimismo como medio para fomentar la autoeficacia y la eficacia colectiva mediante el cultivo de la esperanza y acciones encaminadas hacia un fin común.
Módulo 7: La curiosidad entretenía al gato.
Situar a los alumnos en un entorno nuevo, de juego, donde explorar y descubrir es el ingrediente clave para la consecución del objetivo grupal.
Módulo 8: Liderazgo y trabajo en equipo basado en fortalezas.
Se profundiza en la creatividad, el proceso creativo, facilitadores e inhibidores, tipos de creatividad y ejercicios para desarrollar cada tipo de creatividad.
Módulo 9: Apreciación de la belleza y fomento de la gratitud.
Descripción de la fortaleza del aprecio de la belleza y de la gratitud. Dinámicas centradas en apreciar los matices de las experiencias y cultivar los detalles de aquello que nos rodea como fuentes clave de bienestar hedónico, poniendo especial acento en las experiencias sensoriales y el desarrollo de la atención plena hacia los estímulos positivos.
Módulo 10: Una dosis de valores: Equidad, Autenticidad y Humildad.
Descripción de la fortaleza. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Profundizar en el desarrollo de los valores como referencia clave en el desarrollo de las fortalezas y en su influencia en la toma de decisiones, exposición pública, conflictos, juicios, posibles éxitos/fracasos o ideologías con el objetivo de desarrollar flexibilidad y claridad ante los mismos para regular y/o modular su impacto.
Módulo 11: Puedes ser más valiente y persistente.
Descripción de la fortaleza de la valentía y perseverancia. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Identificar la zona de confort y promover salir de la misma mediante dinámicas que expongan a los alumnos a situaciones nuevas, retantes y desafiantes.
Módulo 12: Risa y Teatro.
Descripción de la fortaleza del sentido del humor. Introducción al teatro y su vinculación con el humor. Exponer y vivenciar en primera persona los beneficios del sentido humor mediante la teatralización, recreando diversas situaciones donde los alumnos experimenten cómo fomentar el humor en los demás y cultivarlo para sí mismos.
Módulo 13: El efecto curativo del perdón.
Descripción de la fortaleza del perdón. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Identificar y experimentar las diferentes caras de la fortaleza del perdón, ampliando el campo de posibilidades para convertir el perdón en una fortaleza aliada y conocer los beneficios de la misma, así como el uso inadecuado y sus posibles implicaciones emocionales.
Módulo 14: Amor y Generosidad, pilares de las relaciones saludables.
Descripción de la fortaleza de la capacidad de amar y la generosidad. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Diferenciar la generosidad y la capacidad de amar. Detectar sus implicaciones y beneficios cotidianos. Ser fuente promotora de la misma promoviéndolo con otras personas (conocidas y desconocidas) y valorar su impacto.
Módulo 15: Alto rendimiento con disfrute (deporte) y Psicoterapia positiva (salud).
Ejercicio de modelado mediante la visualización de videos sobre casos reales acerca del uso práctico de la psicología positiva aplicada al deporte con un psicólogo especializado. Comentarios, dudas y sugerencias respecto a cómo poder optimizar la aplicación práctica en el ámbito deportivo.
Módulo 16: Organizaciones Saludables y Educar en positivo.
Ejercicio de modelado mediante la visualización de videos sobre casos reales acerca del uso práctico de la psicología positiva aplicada en las organizaciones con un psicólogo especializado. Comentarios, dudas y sugerencias respecto a cómo poder optimizar la aplicación práctica en el ámbito organizacional y educativo
Módulo 17: Exposición de trabajos de final de grado.
Exposición del trabajo fin de grado para detectar cómo ha sido la evaluación, intervención y puesta en práctica del desarrollo práctico de una fortaleza en un contexto real elegido por el alumno.
Duración:
9 meses, 120 horas, 68h presenciales (un fin de semana al mes), 35h Online, 17 prácticas
Fechas:
Fecha de inicio: de Octubre 2016 a Junio 2017....
Graduados universitarios o equivalentes.
Entre nuestros alumnos nos encontramos Psicólogos, responsables de RRHH, educadores, médicos, empresarios, etc.
Comentarios:
*Fortalezas y Psicología Positiva Aplicada.*
El Programa Superior en Desarrollo Personal (Fortalezas y PsiPos Aplicada) nace de la demanda encontrada a lo largo de los 10 años que llevamos formando a profesionales de los campos de la salud, de la educación y del mundo laboral. Son constantes las peticiones a nuestro Instituto de profesionales interesados en adquirir una formación práctica y avalada por la ciencia.
En este curso los alumnos adquieren conocimientos y habilidades para fomentar el desarrollo personal y el crecimiento de personas o equipos. Los ámbitos de aplicación son diversos, desde el educativo en el que el docente adquiere recursos para potenciar las fortalezas del alumnado y así aumentar la motivación por el aprendizaje y la percepción de autoeficacia, hasta el manager que busca mejorar el engagment, la concentración y la productividad de su equipo o el coach que busca aprender a identificar las fortalezas de sus clientes y conocer ejercicios sencillos mediante los que fortalecer y ampliar las sus habilidades.
Objetivos del programa:
Conocer técnicas de la Psicología Positiva que equilibren el uso de las fortalezas.
Objetivos específicos:
Conocer qué es la Psicología Positiva y su contribución a la creación de relaciones positivas.
Descubrir el modelo VIA, las características de personalidad que propone y cómo relacionarse con cada persona en función de su perfil de fortalezas.
Aprender a utilizar preguntas estratégicas para identificar las fortalezas propias y de los demás.
Realizar ejercicios para utilizar de forma equilibrada y saludable las fortalezas en el día a día.
Crear planes de acción al terminar cada clase, con el apoyo de los compañeros y el formador, y decidir qué acciones concretas realizar durante el mes para potenciar una de las fortalezas.
Temario:
Módulo 1: Introducción a la Psicología Positiva.
Conocer qué es y qué no es la PsiPos, los autores y modelos fundamentales.
Módulo 2: Psicología Positiva Aplicada.
Conocer qué son las fortalezas, modelos principales que describen y clasifican las fortalezas y su relación con la autoestima.
Módulos del 3: Espiritualidad y atención plena para gestionar el estrés.
Descripción de la fortaleza de la espiritualidad. Explorar el sentido vital, misión y el propósito laboral. Abordar elementos clave en la integración de la espiritualidad en la vida diaria profundizando en valores, creencias, capacidades e identidad para incrementar la coherencia sobre esa misma área y conectar así con la misión.
Módulo 4: Aprende a incrementar tu Inteligencia Social: técnicas de autorregulación y gestión de la prudencia.
Descripción de la fortaleza de la Inteligencia Social, Autorregulación y Prudencia. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Dinámicas adaptadas para cada una de las fortalezas con el objetivo de desarrollar la identificación, gestión y regulación emocional, así como recursos que contemplan aspectos cognitivos y sensoriales o sensitivos complementarios.
Módulo 5: Fomento de la Vitalidad a través de la Biodanza.
Descripción de la fortaleza de la vitalidad. Vivenciar mediante ejercicios dinámicos la vitalidad a través de la música y la danza fomentado distintos estados, fundamentalmente mediante el movimiento corporal y lenguaje no verbal en general, para hacer consciente la importancia del movimiento en nuestro bienestar, potenciando y complementando otras fortalezas vistas anteriormente.
Módulo 6: Construye tu optimismo y toma perspectiva.
Descripción de la fortaleza del optimismo y apertura mental. Marcos de referencia teóricos y de investigación acerca de las fortalezas desde la psicología positiva. Aplicar el optimismo como medio para fomentar la autoeficacia y la eficacia colectiva mediante el cultivo de la esperanza y acciones encaminadas hacia un fin común.
Módulo 7: La curiosidad entretenía al gato.
Situar a los alumnos en un entorno nuevo, de juego, donde explorar y descubrir es el ingrediente clave para la consecución del objetivo grupal.
Módulo 8: Liderazgo y trabajo en equipo basado en fortalezas.
Se profundiza en la creatividad, el proceso creativo, facilitadores e inhibidores, tipos de creatividad y ejercicios para desarrollar cada tipo de creatividad.
Módulo 9: Apreciación de la belleza y fomento de la gratitud.
Descripción de la fortaleza del aprecio de la belleza y de la gratitud. Dinámicas centradas en apreciar los matices de las experiencias y cultivar los detalles de aquello que nos rodea como fuentes clave de bienestar hedónico, poniendo especial acento en las experiencias sensoriales y el desarrollo de la atención plena hacia los estímulos positivos.
Módulo 10: Una dosis de valores: Equidad, Autenticidad y Humildad.
Descripción de la fortaleza. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Profundizar en el desarrollo de los valores como referencia clave en el desarrollo de las fortalezas y en su influencia en la toma de decisiones, exposición pública, conflictos, juicios, posibles éxitos/fracasos o ideologías con el objetivo de desarrollar flexibilidad y claridad ante los mismos para regular y/o modular su impacto.
Módulo 11: Puedes ser más valiente y persistente.
Descripción de la fortaleza de la valentía y perseverancia. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Identificar la zona de confort y promover salir de la misma mediante dinámicas que expongan a los alumnos a situaciones nuevas, retantes y desafiantes.
Módulo 12: Risa y Teatro.
Descripción de la fortaleza del sentido del humor. Introducción al teatro y su vinculación con el humor. Exponer y vivenciar en primera persona los beneficios del sentido humor mediante la teatralización, recreando diversas situaciones donde los alumnos experimenten cómo fomentar el humor en los demás y cultivarlo para sí mismos.
Módulo 13: El efecto curativo del perdón.
Descripción de la fortaleza del perdón. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Identificar y experimentar las diferentes caras de la fortaleza del perdón, ampliando el campo de posibilidades para convertir el perdón en una fortaleza aliada y conocer los beneficios de la misma, así como el uso inadecuado y sus posibles implicaciones emocionales.
Módulo 14: Amor y Generosidad, pilares de las relaciones saludables.
Descripción de la fortaleza de la capacidad de amar y la generosidad. Modelos de referencia teóricos y científicos fundamentados en psicología positiva y otras fuentes. Diferenciar la generosidad y la capacidad de amar. Detectar sus implicaciones y beneficios cotidianos. Ser fuente promotora de la misma promoviéndolo con otras personas (conocidas y desconocidas) y valorar su impacto.
Módulo 15: Alto rendimiento con disfrute (deporte) y Psicoterapia positiva (salud).
Ejercicio de modelado mediante la visualización de videos sobre casos reales acerca del uso práctico de la psicología positiva aplicada al deporte con un psicólogo especializado. Comentarios, dudas y sugerencias respecto a cómo poder optimizar la aplicación práctica en el ámbito deportivo.
Módulo 16: Organizaciones Saludables y Educar en positivo.
Ejercicio de modelado mediante la visualización de videos sobre casos reales acerca del uso práctico de la psicología positiva aplicada en las organizaciones con un psicólogo especializado. Comentarios, dudas y sugerencias respecto a cómo poder optimizar la aplicación práctica en el ámbito organizacional y educativo
Módulo 17: Exposición de trabajos de final de grado.
Exposición del trabajo fin de grado para detectar cómo ha sido la evaluación, intervención y puesta en práctica del desarrollo práctico de una fortaleza en un contexto real elegido por el alumno.
Duración:
9 meses, 120 horas, 68h presenciales (un fin de semana al mes), 35h Online, 17 prácticas
Fechas:
Fecha de inicio: de Octubre 2016 a Junio 2017.
Sede principal del centro
Madrid: Orense 10 - 28020 - Madrid- Madrid: Orense 10 - 28020 - Madrid
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