Curso de Yoga

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Descripción del curso

Detalles

Dirigido a:

Personas interesadas en realizar un Curso de Yoga.

Comentarios:

La vida actual y las características que rodean a las personas en su entorno diario, como son la rutina, el stress, la agitación física y mental, la mala alimentación, etc., provocan en gran medida la necesidad de practicar técnicas de relajación físico mental. El Yoga permite aprovechar al máximo las capacidades y la energía que genera nuestra propia mente haciendo que se transmita a nivel físico, consiguiendo el equilibrio perfecto.

Con este curso aprenderás a desarrollar las técnicas del Yoga orientadas al desarrollo de una sesión completa de relajación entre el cuerpo y la mente. El tutor experto en el tema y el material adecuado te ayudarán a adentrarte en este técnica tan demandada en la actualidad.

Además, este curso incluye un suplemento teórico para completar la formación del alumno: "Terapias naturales".


Objetivos:

Ayudar a modificar tus actitudes mentales de manera que conseguirás dedicarte a ti mismo el tiempo que mereces y a dar a cada cosa su justo valor.

Concentrar la atención interior hacia uno mismo y saber mantenerla para conseguir el equilibrio cuerpo-mente deseado.

Crear nuevos métodos de pensamiento o razonamiento a través de ejercicios propios de esta técnica.

Temario:

Módulo I. Historia, evolución y tipología del yoga:

Tema 1. Breve historia del yoga.
Tema 2. Evolución del yoga.
Tema 3. Tipos de yoga.

Módulo II. Aplicaciones del yoga en otras disciplinas:

Tema 4. Problemas que se pueden tratar con la práctica del yoga.
Tema 5. Los principios terapéuticos según la tradición del yoga: alimentación, descanso y actividad.
Tema 6. Otras aplicaciones del yoga.

Módulo III. Principios del yoga: asanas, relajación y meditación:

Tema 7. Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos del yoga.
Tema 8. Asana y pranayama. Secuencias y progresiones.
Tema 9. Relajación y meditación en yoga.

Módulo IV. Cómo practicar yoga: desarrollo y evolución práctica:

Tema 10. Practicar yoga.
Tema 11. Cómo trabajar en clase de yoga.
Tema 12. Desarrollo y evolución de la práctica de yoga.
Tema 13. Movimiento corporal y visualización creativa.

Glosario de yoga.

Casos prácticos.

Solucionarios.


Suplemento Terapias naturales:

Tema 1. Fundamentos de la Naturopatía:

¿Qué es la Naturopatía?.
Situación Actual de Salud.
Bases de la Naturopatía.
Principios Básicos de la Naturopatía.
Cómo tiene lugar la verificación científica de la Naturopatía.
Los fundamentos de la Salud.
Pero, ¿qué es la Naturopatía?.
Nuestra definición de la Naturopatía.
Mecanismos de Autocuración.
¿Qué es la “Vis Medicatrix Naturae.

Tema 2. Etiología y Patología:

Etiología.
Patología.

Tema 3. Historial y examen del paciente.

Tema 4. Examen y diagnóstico I.

Examen físico general.
Signos físicos.

Tema 5. Examen y diagnóstico II:

Análisis de orina.
La presión sanguínea y cómo determinarla.

Titulación:

Este curso está acreditado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia, por lo que el alumno estará reconocido por esta organización durante su periodo formativo. Al finalizar su especialización con éxito, el alumno podrá asociarse con ventajosas condiciones como profesional acreditado.

Duración:

200 horas
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Sede principal del centro

Málaga: C/ Bodegueros 21 local 3 - 29006 - Málaga
  • Málaga: C/ Bodegueros 21 local 3 - 29006 - Málaga

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