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Curso de Tecnico en Actividades Fisico-Deportivas para la Tercera Edad en Oviedo y Gijon (Solo preparan a alumnos de Asturias)
- Curso |
- Semipresencial en Asturias
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Descripción del curso
Detalles
Descripción:
El curso de Técnico en Acti¬vidades Físico-Deportivas para la Tercera Edad te prepara para trabajar en centros geriátricos, como animador en centros cívicos, en centros de recuperación, gimnasios, polideportivos... Estarás capacitado para asesorar e idear tablas de ejercicios aptos para personas mayores que quieren mejorar su calidad de vida o requieren actividad física para paliar el dolor, rehabilitar lesiones, etc. Además, se ha comprobado que el ejercicio físico es fundamental en cuanto preventivo de algunas enfermedades asociadas a la vejez.
Qué aprenderás:
• Adquirirás conocimientos de anatomía general para reconocer las patologías de tipo óseo, muscular y tendinoso más comunes.
• Conocerás los beneficios y las contraindicaciones que aporta la práctica del ejercicio físico a las personas mayores, así como los factores biológicos y psicológicos característicos de estas personas.
• Aprenderás a utilizar los distintos recursos, las metodologías más convenientes para cada caso, la manera de organizar el grupo, las técnicas de trabajo, etc.
Destinatarios:
• Personas, vinculadas o no al mundo de la actividad física, que deseen especializarse en el ámbito de la tercera edad.
Dónde podrás trabajar:
• Trabajar como preparador físico en residencias geriátricas.
• Ser preparador físico en hogares y clubes de ancianos.
• Participar en viajes y actividades de ocio organizados para la Tercera Edad.
Programa:
• Módulo I. Anatomía general
1. Huesos
2. Músculos y tendones
El curso de Técnico en Acti¬vidades Físico-Deportivas para la Tercera Edad te prepara para trabajar en centros geriátricos, como animador en centros cívicos, en centros de recuperación, gimnasios, polideportivos... Estarás capacitado para asesorar e idear tablas de ejercicios aptos para personas mayores que quieren mejorar su calidad de vida o requieren actividad física para paliar el dolor, rehabilitar lesiones, etc. Además, se ha comprobado que el ejercicio físico es fundamental en cuanto preventivo de algunas enfermedades asociadas a la vejez.
Qué aprenderás:
• Adquirirás conocimientos de anatomía general para reconocer las patologías de tipo óseo, muscular y tendinoso más comunes.
• Conocerás los beneficios y las contraindicaciones que aporta la práctica del ejercicio físico a las personas mayores, así como los factores biológicos y psicológicos característicos de estas personas.
• Aprenderás a utilizar los distintos recursos, las metodologías más convenientes para cada caso, la manera de organizar el grupo, las técnicas de trabajo, etc.
Destinatarios:
• Personas, vinculadas o no al mundo de la actividad física, que deseen especializarse en el ámbito de la tercera edad.
Dónde podrás trabajar:
• Trabajar como preparador físico en residencias geriátricas.
• Ser preparador físico en hogares y clubes de ancianos.
• Participar en viajes y actividades de ocio organizados para la Tercera Edad.
Programa:
• Módulo I. Anatomía general
1. Huesos
2. Músculos y tendones
3. Articulaciones y ligamentos
• Módulo II. Aspectos teóricos
1. Envejecimiento e interrelación con la actividad física
2. Aspectos biológicos de la vejez
3. Memoria, atención e inteligencia
4. Aspectos psicosociales en la vejez
5. Patologías más comunes en la vejez
6. Hábitos: calidad de vida
7. La fuerza
8. La flexibilidad
9. Prevención en geriatría
10. Recomendaciones
• Módulo III. Aspectos prácticos
1. Pautas básicas en la sesión de seniors
2. Objetivos
3. El material
4. El método
5. Expresión y creatividad
6. Organización del grupo
7. Actividades puntuales
8. Terapias globales
9. Aeróbic adaptado
10. Técnicas de respiración
11. Técnicas de relajación
12. Actividades orientales
• Módulo IV. Enfoque de un programa de actividad física para seniors
Titulación:
Técnico en actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad
...• Módulo II. Aspectos teóricos
1. Envejecimiento e interrelación con la actividad física
2. Aspectos biológicos de la vejez
3. Memoria, atención e inteligencia
4. Aspectos psicosociales en la vejez
5. Patologías más comunes en la vejez
6. Hábitos: calidad de vida
7. La fuerza
8. La flexibilidad
9. Prevención en geriatría
10. Recomendaciones
• Módulo III. Aspectos prácticos
1. Pautas básicas en la sesión de seniors
2. Objetivos
3. El material
4. El método
5. Expresión y creatividad
6. Organización del grupo
7. Actividades puntuales
8. Terapias globales
9. Aeróbic adaptado
10. Técnicas de respiración
11. Técnicas de relajación
12. Actividades orientales
• Módulo IV. Enfoque de un programa de actividad física para seniors
Titulación:
Técnico en actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad
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