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Curso de Monitor de Yoga
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- Prácticas en empresas del sector
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El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.
Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
Sesiones presenciales y one to one.
Sesiones presenciales.
Profesores y consultores expertos del sector.
Videotutoriales y videoconferencias de salud.
Aplicación 360º de anatomía en 3D.
Proyecto final de curso y comunidad virtual de alumnos.
Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas.
Objetivos del programa:
Con este curso aprenderás a:
Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas.
Relacionar la estructura del ser humano conforme a la mística tradicional hindú con la concepción holística de la práctica del yoga.
El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.
Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
Sesiones presenciales y one to one.
Sesiones presenciales.
Profesores y consultores expertos del sector.
Videotutoriales y videoconferencias de salud.
Aplicación 360º de anatomía en 3D.
Proyecto final de curso y comunidad virtual de alumnos.
Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas.
Objetivos del programa:
Con este curso aprenderás a:
Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas.
Relacionar la estructura del ser humano conforme a la mística tradicional hindú con la concepción holística de la práctica del yoga.
Dominar técnicas de asanas, pranayamas, shatkarmas o kriyas, mudras, bandas, pratyahara, dharana, dhyana y mantras, así como las técnicas de relajación y de interiorización; con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga.
Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo con la programación general de referencia así como concretar, dirigir y dinamizar las sesiones según las características, necesidades y expectativas de los practicantes.
Salidas Profesionales:
La formación de profesor de yoga ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:
Gimnasios
Centros de terapias Naturales
Centros de yoga
Centros Cívicos
Monitor de Yoga Free lance a Domicilio
Hoteles, Centros Spa y Wellness
Programación de Videoconferencias del Curso de Monitor de Yoga
Online y en directo, impartidas por un profesor experto en la materia tratada, para practicar los conceptos desarrollados durante el programa y ampliar los mismos. Los aspectos que se trabajarán en las videoconferencias de este curso incluyen temáticas variadas como tipos de yoga, meditación o alimentación saludable entre otros.
Temario:
MÓDULO 1: Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)
Principios éticos y filosóficos en yoga
Estructura del ser humano y la mística hindú
MÓDULO 2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)
Asana
Pranayama
Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones
MÓDULO 3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)
Relajación en yoga
Técnicas de observación, concentración y meditación
MÓDULO 4: Programación de actividades de instrucción en yoga (I)
Análisis del practicante en instrucción en yoga
Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga
MÓDULO 5: Programación de actividades de instrucción en yoga (II)
Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
Factores de la condición física y motriz en yoga
Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
Programación de la instrucción en yoga
Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
MÓDULO 6: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga
Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
Biomecánica aplicada al yoga
Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga
Profesorado:
Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Profesor de Yoga y Pilates.
Titulación:
- Avalado por APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia).
...Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo con la programación general de referencia así como concretar, dirigir y dinamizar las sesiones según las características, necesidades y expectativas de los practicantes.
Salidas Profesionales:
La formación de profesor de yoga ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:
Gimnasios
Centros de terapias Naturales
Centros de yoga
Centros Cívicos
Monitor de Yoga Free lance a Domicilio
Hoteles, Centros Spa y Wellness
Programación de Videoconferencias del Curso de Monitor de Yoga
Online y en directo, impartidas por un profesor experto en la materia tratada, para practicar los conceptos desarrollados durante el programa y ampliar los mismos. Los aspectos que se trabajarán en las videoconferencias de este curso incluyen temáticas variadas como tipos de yoga, meditación o alimentación saludable entre otros.
Temario:
MÓDULO 1: Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)
Principios éticos y filosóficos en yoga
Estructura del ser humano y la mística hindú
MÓDULO 2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)
Asana
Pranayama
Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones
MÓDULO 3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)
Relajación en yoga
Técnicas de observación, concentración y meditación
MÓDULO 4: Programación de actividades de instrucción en yoga (I)
Análisis del practicante en instrucción en yoga
Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga
MÓDULO 5: Programación de actividades de instrucción en yoga (II)
Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
Factores de la condición física y motriz en yoga
Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
Programación de la instrucción en yoga
Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
MÓDULO 6: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga
Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
Biomecánica aplicada al yoga
Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga
Profesorado:
Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Profesor de Yoga y Pilates.
Titulación:
- Avalado por APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia).
Sede principal del centro
A Coruña: Barcelona - 08000 - Barcelona- A Coruña: Barcelona - 08000 - Barcelona
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