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Curso de Monitor de Yoga
- Curso |
- A distancia
- Prácticas en empresas del sector
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Descripción del curso
Detalles
Dirigido a:
Personas interesadas en realizar este Curso de Monitor de Yoga.
Comentarios:
El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.
- Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
- Sesiones presenciales y one to one.
- Sesiones presenciales.
- Profesores y consultores expertos del sector.
- Videotutoriales y videoconferencias de salud.
- Aplicación 360º de anatomía en 3D.
- Proyecto final de curso y comunidad virtual de alumnos.
- Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas.
Objetivos del Programa:
Con este curso aprenderás a:
- Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas.
- Relacionar la estructura del ser humano conforme a la mística tradicional hindú con la concepción holística de la práctica del yoga.
- Dominar técnicas de asanas, pranayamas, shatkarmas o kriyas, mudras, bandas, pratyahara, dharana, dhyana y mantras, así como las técnicas de relajación y de interiorización; con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga.
Personas interesadas en realizar este Curso de Monitor de Yoga.
Comentarios:
El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.
- Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
- Sesiones presenciales y one to one.
- Sesiones presenciales.
- Profesores y consultores expertos del sector.
- Videotutoriales y videoconferencias de salud.
- Aplicación 360º de anatomía en 3D.
- Proyecto final de curso y comunidad virtual de alumnos.
- Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas.
Objetivos del Programa:
Con este curso aprenderás a:
- Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas.
- Relacionar la estructura del ser humano conforme a la mística tradicional hindú con la concepción holística de la práctica del yoga.
- Dominar técnicas de asanas, pranayamas, shatkarmas o kriyas, mudras, bandas, pratyahara, dharana, dhyana y mantras, así como las técnicas de relajación y de interiorización; con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga.
- Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo con la programación general de referencia así como concretar, dirigir y dinamizar las sesiones según las características, necesidades y expectativas de los practicantes.
Salidas Profesionales:
La formación de profesor de yoga ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:
- Gimnasios
- Centros de terapias Naturales
- Centros de yoga
- Centros Cívicos
- Monitor de Yoga Free lance a Domicilio
- Hoteles, Centros Spa y Wellness
Programación de Videoconferencias del Curso de Monitor de Yoga
Online y en directo, impartidas por un profesor experto en la materia tratada, para practicar los conceptos desarrollados durante el programa y ampliar los mismos. Los aspectos que se trabajarán en las videoconferencias de este curso incluyen temáticas variadas como tipos de yoga, meditación o alimentación saludable entre otros.
Temario:
MÓDULO 1: Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)
- Principios éticos y filosóficos en yoga
- Estructura del ser humano y la mística hindú
MÓDULO 2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)
- Asana
- Pranayama
- Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones
MÓDULO 3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)
- Relajación en yoga
- Técnicas de observación, concentración y meditación
MÓDULO 4: Programación de actividades de instrucción en yoga (I)
- Análisis del practicante en instrucción en yoga
- Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
- Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga
MÓDULO 5: Programación de actividades de instrucción en yoga (II)
- Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
- Factores de la condición física y motriz en yoga
- Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
- Programación de la instrucción en yoga
- Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
MÓDULO 6: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga
- Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
- Biomecánica aplicada al yoga
- Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
- Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
- Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga
Profesorado:
- Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Profesor de Yoga y Pilates.
Titulación:
- Avalado por APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia).
...Salidas Profesionales:
La formación de profesor de yoga ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:
- Gimnasios
- Centros de terapias Naturales
- Centros de yoga
- Centros Cívicos
- Monitor de Yoga Free lance a Domicilio
- Hoteles, Centros Spa y Wellness
Programación de Videoconferencias del Curso de Monitor de Yoga
Online y en directo, impartidas por un profesor experto en la materia tratada, para practicar los conceptos desarrollados durante el programa y ampliar los mismos. Los aspectos que se trabajarán en las videoconferencias de este curso incluyen temáticas variadas como tipos de yoga, meditación o alimentación saludable entre otros.
Temario:
MÓDULO 1: Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)
- Principios éticos y filosóficos en yoga
- Estructura del ser humano y la mística hindú
MÓDULO 2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)
- Asana
- Pranayama
- Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones
MÓDULO 3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)
- Relajación en yoga
- Técnicas de observación, concentración y meditación
MÓDULO 4: Programación de actividades de instrucción en yoga (I)
- Análisis del practicante en instrucción en yoga
- Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
- Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga
MÓDULO 5: Programación de actividades de instrucción en yoga (II)
- Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
- Factores de la condición física y motriz en yoga
- Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
- Programación de la instrucción en yoga
- Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
MÓDULO 6: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga
- Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
- Biomecánica aplicada al yoga
- Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
- Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
- Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga
Profesorado:
- Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Profesor de Yoga y Pilates.
Titulación:
- Avalado por APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia).
Sede principal del centro
A Coruña: Barcelona - 08000 - Barcelona- A Coruña: Barcelona - 08000 - Barcelona
