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Curso de Monitor de Cycle-Indoor en Oviedo y Gijon (Solo preparan a alumnos de Asturias)
- Curso |
- Semipresencial en Asturias
Precio
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Descripción del curso
Detalles
INTRODUCCIÓN:
Esta Modalidad de entrenamiento es desarrollada en grupo, acompañado de música y utilizando una bicicleta estática diseñada especialmente para simular el pedaleo en carretera. Las clases son coordinadas por un instructor certificado de Life Santé y combina técnicas fundamentales de ciclismo con motivación y métodos de entrenamiento, técnicas de respiración y entrenamiento de frecuencia cardiaca. El ciclismo Indoor es un ejercicio sin impacto que permite participar a personas de todas las edades y niveles de fitness; a la vez nos permite realizar un entrenamiento adaptado a las necesidades individuales. El entrenamiento en grupo como lo hemos conocido hasta ahora se ha revolucionado.
CONSIDERACIONES:
Formar a futuros profesionales que se encuentren interesados en adquirir los conocimientos necesarios para el manejo de la profesión. Con ello serás capaz de estructurar tu propia clase y cada sesión de trabajo al haber adquirido los conocimientos necesarios en base a una metodología de trabajo.
DIRIGIDO A:
A licenciados, diplomados, preparadores físicos, entrenadores, deportistas en general que quieran obtener los conocimientos adecuados para obtener el título de monitor de cycle indoor y de esta manera incorporarse al mercado laboral de uno de las profesiones más demandados en la actualidad en el mundo del fitness o bien actualizar los conocimientos que ya tenían previamente.
SISTEMA FORMATIVO:
NUEVO SISTEMA DE FORMACION: QUE NOS PERMITE GARANTIZAR EL QUE EL ALUMNO INCORPORE LA ULTIMA TECNOLOGIA PARA EL DESARROLLO DE SU FORMACION.
1- TUTORIAS PERSONALES: HORARIOS FLEXIBLES, CUANDO TU DECIDAS.
2- AULAS DE ESTUDIO
3- APLICACIÓN DE LAS ULTIMAS TECNOLOGIAS AL SERVICIO DE TU FORMACION (TODOS LOS ALUMNOS RECIBIRAN GRATUITAMENTE UNA TABLET ANDROID 10’ )
4- VIDEOTUTORIAS. ESTE NUEVO SISTEMA DE FORMACION NOS PERMITE EL QUE ALUMNO Y TUTOR SE ENCUENTREN PERMANENTEMENTE CONECTADOS.
5- UTILIZACION DE MOODLE. LO CUAL NOS PERMITIRA EL QUE EL ALUMNO SE AUTOEVALUE Y QUE EL TUTOR TENGA EN TODO MOMENTO CONTROL DE LOS CONOCIMIENTOS DEL MISMO Y LA EVOLUCION DE SU FORMACION.
PRACTICAS EN EMPRESAS:
HEMOS SELECCIONADO LAS MEJORES EMPRESAS DE CADA SECTOR PARA GARANTIZAR AL ALUMNO LA MAYOR CALIDAD EN SU FORMACION PRACTICA.
BOLSA DE EMPLEO:
TE INCORPORAREMOS A NUESTRA BOLSA DE EMPLEO LA CUAL TE PERMITIRA A ACCEDER A UN MERCADO LABORAL LLENO DE POSIBILIDADES. TU CURRICULUM, ESTARA A DISPOSICION DE LAS MEJORES EMPRESAS, LAS CUALES SIN DUDA VALORARAN TU CAPACIDAD PROFESIONAL.
CONTENIDOS:
Tema 1: Introducción al cycle
- Historia
- Descripción.
- Beneficios para la salud.
- Las claves de tanto éxito.
Tema 2: Consideraciones básicas
- El instructor.
- El Usuario.
- La bicicleta.
- La indumentaria.
- La sala.
- La seguridad durante el ejercicio.
Tema 3: La sesión del entrenamiento:
- El calentamiento.
- La sesión.
- Diferentes tipos de entrenamiento.
- Cuantificación de la intensidad del ejercicio.
- Intensidades.
- Las fases del pedaleo.
- Planificación ideal anual.
Tema 4: Consideraciones generales:
- Aspectos comunicativos y emocionales.
- Las ventajas y desventajas de las sesiones de cycle.
- La música como elemento indispensable.
Tema 5: Aspectos básicos sobre nutrición e hidratación:
- Aspectos nutricionales.
- Metabolismo energético y su relación.
- Anemias nutricionales.
- Ayudas nutricionales y energéticas.
- Radicales libres de oxígeno.
Tema 6: La edición musical
- Herramientas para la construcción musical.
- La música.
- Diferentes programas de edición musical.
Tema 7: El uso del pulsómetro para controlar y monitorizar nuestras sesiones.
- Conceptos básicos sobre la frecuencia cardiaca.
Tema 8: Ciclos biológicos y bases del acondicionamiento físico.
- Estructuras y funciones orgánicas.
- Adaptaciones funcionales a la actividad física.
- Biomecánica y análisis del movimiento.
- Actividad física y salud.
- Composición corporal, balance energético y control de peso.
- Factores de la condición física y motriz.
- Características del entrenamiento en las etapas evolutivas
- Desarrollo de las etapas condicionantes y coordinativas.
Tema 9: Primeros auxilios.
Las practicas se realizarán en los centros DEPORTIVOS OXYS, donde personal experto en cada materia, te dará específica que necesitas.
A la finalización del curso el alumno debe estructurar una sesión de cycle en base a los conocimientos adquiridos y comentarla.
DIPLOMA:
Al final del Curso y después de haber sido elaborados los ejercicios de evaluación de todos los manuales de estudio, el Centro expedirá el Diploma acreditativo correspondiente.
Para ello el alumno deberá haber realizado y aprobado todos los ejercicios y pruebas de evaluación y el Examen Final. En este Diploma aparecerá la calificación obtenida, según las notas de estos ejercicios y pruebas de evaluación.
Diploma y Carnet Profesional de: MONITOR DE CYCLE-INDOOR...
Esta Modalidad de entrenamiento es desarrollada en grupo, acompañado de música y utilizando una bicicleta estática diseñada especialmente para simular el pedaleo en carretera. Las clases son coordinadas por un instructor certificado de Life Santé y combina técnicas fundamentales de ciclismo con motivación y métodos de entrenamiento, técnicas de respiración y entrenamiento de frecuencia cardiaca. El ciclismo Indoor es un ejercicio sin impacto que permite participar a personas de todas las edades y niveles de fitness; a la vez nos permite realizar un entrenamiento adaptado a las necesidades individuales. El entrenamiento en grupo como lo hemos conocido hasta ahora se ha revolucionado.
CONSIDERACIONES:
Formar a futuros profesionales que se encuentren interesados en adquirir los conocimientos necesarios para el manejo de la profesión. Con ello serás capaz de estructurar tu propia clase y cada sesión de trabajo al haber adquirido los conocimientos necesarios en base a una metodología de trabajo.
DIRIGIDO A:
A licenciados, diplomados, preparadores físicos, entrenadores, deportistas en general que quieran obtener los conocimientos adecuados para obtener el título de monitor de cycle indoor y de esta manera incorporarse al mercado laboral de uno de las profesiones más demandados en la actualidad en el mundo del fitness o bien actualizar los conocimientos que ya tenían previamente.
SISTEMA FORMATIVO:
NUEVO SISTEMA DE FORMACION: QUE NOS PERMITE GARANTIZAR EL QUE EL ALUMNO INCORPORE LA ULTIMA TECNOLOGIA PARA EL DESARROLLO DE SU FORMACION.
1- TUTORIAS PERSONALES: HORARIOS FLEXIBLES, CUANDO TU DECIDAS.
2- AULAS DE ESTUDIO
3- APLICACIÓN DE LAS ULTIMAS TECNOLOGIAS AL SERVICIO DE TU FORMACION (TODOS LOS ALUMNOS RECIBIRAN GRATUITAMENTE UNA TABLET ANDROID 10’ )
4- VIDEOTUTORIAS. ESTE NUEVO SISTEMA DE FORMACION NOS PERMITE EL QUE ALUMNO Y TUTOR SE ENCUENTREN PERMANENTEMENTE CONECTADOS.
5- UTILIZACION DE MOODLE. LO CUAL NOS PERMITIRA EL QUE EL ALUMNO SE AUTOEVALUE Y QUE EL TUTOR TENGA EN TODO MOMENTO CONTROL DE LOS CONOCIMIENTOS DEL MISMO Y LA EVOLUCION DE SU FORMACION.
PRACTICAS EN EMPRESAS:
HEMOS SELECCIONADO LAS MEJORES EMPRESAS DE CADA SECTOR PARA GARANTIZAR AL ALUMNO LA MAYOR CALIDAD EN SU FORMACION PRACTICA.
BOLSA DE EMPLEO:
TE INCORPORAREMOS A NUESTRA BOLSA DE EMPLEO LA CUAL TE PERMITIRA A ACCEDER A UN MERCADO LABORAL LLENO DE POSIBILIDADES. TU CURRICULUM, ESTARA A DISPOSICION DE LAS MEJORES EMPRESAS, LAS CUALES SIN DUDA VALORARAN TU CAPACIDAD PROFESIONAL.
CONTENIDOS:
Tema 1: Introducción al cycle
- Historia
- Descripción.
- Beneficios para la salud.
- Las claves de tanto éxito.
Tema 2: Consideraciones básicas
- El instructor.
- El Usuario.
- La bicicleta.
- La indumentaria.
- La sala.
- La seguridad durante el ejercicio.
Tema 3: La sesión del entrenamiento:
- El calentamiento.
- La sesión.
- Diferentes tipos de entrenamiento.
- Cuantificación de la intensidad del ejercicio.
- Intensidades.
- Las fases del pedaleo.
- Planificación ideal anual.
Tema 4: Consideraciones generales:
- Aspectos comunicativos y emocionales.
- Las ventajas y desventajas de las sesiones de cycle.
- La música como elemento indispensable.
Tema 5: Aspectos básicos sobre nutrición e hidratación:
- Aspectos nutricionales.
- Metabolismo energético y su relación.
- Anemias nutricionales.
- Ayudas nutricionales y energéticas.
- Radicales libres de oxígeno.
Tema 6: La edición musical
- Herramientas para la construcción musical.
- La música.
- Diferentes programas de edición musical.
Tema 7: El uso del pulsómetro para controlar y monitorizar nuestras sesiones.
- Conceptos básicos sobre la frecuencia cardiaca.
Tema 8: Ciclos biológicos y bases del acondicionamiento físico.
- Estructuras y funciones orgánicas.
- Adaptaciones funcionales a la actividad física.
- Biomecánica y análisis del movimiento.
- Actividad física y salud.
- Composición corporal, balance energético y control de peso.
- Factores de la condición física y motriz.
- Características del entrenamiento en las etapas evolutivas
- Desarrollo de las etapas condicionantes y coordinativas.
Tema 9: Primeros auxilios.
Las practicas se realizarán en los centros DEPORTIVOS OXYS, donde personal experto en cada materia, te dará específica que necesitas.
A la finalización del curso el alumno debe estructurar una sesión de cycle en base a los conocimientos adquiridos y comentarla.
DIPLOMA:
Al final del Curso y después de haber sido elaborados los ejercicios de evaluación de todos los manuales de estudio, el Centro expedirá el Diploma acreditativo correspondiente.
Para ello el alumno deberá haber realizado y aprobado todos los ejercicios y pruebas de evaluación y el Examen Final. En este Diploma aparecerá la calificación obtenida, según las notas de estos ejercicios y pruebas de evaluación.
Diploma y Carnet Profesional de: MONITOR DE CYCLE-INDOOR
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