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Curso de Instructor Mat Pilates Suelo
- Curso |
- Presencial en Madrid
Beca del 65%
685 €
1.550 €
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Descripción del curso
Detalles
Dirigido a:
Interesados en obtener el título de Instructor de Pilates.
Comentarios:
Curso Completo de Instructor Pilates:
(Incluye todos los niveles de ejercicios; Básico, Intermedio y Avanzado + aparatología básica) precio por alumno 1550 euros subvencionado – becado con 65% = 685 euros. (1 libro teórico+ 1 libro teórico - práctico + 1 libro práctico + práctica con Director de Curso- Instructor certificado con un mínimo de 6 años de experiencia).
El examen:
Parte Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.
Parte Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 – 10 ejercicios incluyendo ejercicios de diferentes niveles.
Temario:
PARTE TEÓRICA:
1 libro teórico con cerca de 60 páginas que incluye :
- Vida de J. Pilates.
- Teoría de Pilates.
- Máquinas de Pilates Suelo y Estudio.
- Anatomía Básica.
- Anatomía Pilates.
- Patologías Clásicas ( + de 20 patologìas, Artrosis, Artritis, Espondilitis, Lesiones de Rodilla, Esguinces, etc)
Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.
PARTE PRÁCTICA:
1 Libro de Teoría con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color
- Nombre de los ejercicios.
- Descripción de los ejercicios.
- Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento.
- Secuencia de Respiración J. Pilates.
- Errores más comunes.
- Beneficios del ejercicio.
Interesados en obtener el título de Instructor de Pilates.
Comentarios:
Curso Completo de Instructor Pilates:
(Incluye todos los niveles de ejercicios; Básico, Intermedio y Avanzado + aparatología básica) precio por alumno 1550 euros subvencionado – becado con 65% = 685 euros. (1 libro teórico+ 1 libro teórico - práctico + 1 libro práctico + práctica con Director de Curso- Instructor certificado con un mínimo de 6 años de experiencia).
El examen:
Parte Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.
Parte Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 – 10 ejercicios incluyendo ejercicios de diferentes niveles.
Temario:
PARTE TEÓRICA:
1 libro teórico con cerca de 60 páginas que incluye :
- Vida de J. Pilates.
- Teoría de Pilates.
- Máquinas de Pilates Suelo y Estudio.
- Anatomía Básica.
- Anatomía Pilates.
- Patologías Clásicas ( + de 20 patologìas, Artrosis, Artritis, Espondilitis, Lesiones de Rodilla, Esguinces, etc)
Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.
PARTE PRÁCTICA:
1 Libro de Teoría con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color
- Nombre de los ejercicios.
- Descripción de los ejercicios.
- Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento.
- Secuencia de Respiración J. Pilates.
- Errores más comunes.
- Beneficios del ejercicio.
- Protocolos de J Pilates Según La Pilates Method Alliance ( Organización Americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial donde Somos 1 de las pocas Training Membership).
- Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones Orientado a la corrección y tratamientos post traumático.
El curso es meramente práctico y se realizan los ejercicios de Pilates desde el primer Momento.
Siguiendo la siguiente secuencia.
Calentamiento y Estiramientos
Preparación y Aprendizaje de Respiración Pilates.
Ejercicios Prepilates
Ejercicios Pilates Nivles 1, 2 y 3 ( Básico, Intermedio y Avanzado)
Introducción a aparatología de Pilates Mat ( Suelo) Principalmente Theraband ( Goma Elástica), Fitball, etc.
Tablas de ejercicios para las diferentes tipos de lesiones ( esguinces, artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).
Duración 50 horas aprox. 4 fines de semana + examen.
Titulación:
Certificación universitaria en pilates.
Duración:
80 horas
...- Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones Orientado a la corrección y tratamientos post traumático.
El curso es meramente práctico y se realizan los ejercicios de Pilates desde el primer Momento.
Siguiendo la siguiente secuencia.
Calentamiento y Estiramientos
Preparación y Aprendizaje de Respiración Pilates.
Ejercicios Prepilates
Ejercicios Pilates Nivles 1, 2 y 3 ( Básico, Intermedio y Avanzado)
Introducción a aparatología de Pilates Mat ( Suelo) Principalmente Theraband ( Goma Elástica), Fitball, etc.
Tablas de ejercicios para las diferentes tipos de lesiones ( esguinces, artrosis, espondilitis, osteoporosis, etc).
Duración 50 horas aprox. 4 fines de semana + examen.
Titulación:
Certificación universitaria en pilates.
Duración:
80 horas
Sede principal del centro
Madrid: Calle Arce 4- 3 B - 28100 - Alcobendas- Madrid: Calle Arce 4- 3 B - 28100 - Alcobendas
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