Curso de Entrenador personal

Por último, te ofrecemos rutinas de entrenamiento y un banco de ejercicios muy amplio para poderlos llevar a cabo en gimnasio o al aire libre con TRX, gomas o sin material adicional, todos ellos acompañados de fotografías y videos demostrativos que te ayudarán en la comprensión y la técnica de ejecución, tan importante en nuestro trabajo, para que puedas utilizarlos en la realización de los planes de entrenamiento para tus clientes.

También veremos aspectos de nutrición, biomecánica, fitness y muchos más para completar tu formación como entrenador personal, en definitiva, un curso muy completo que te ayudará a conocer a la perfección en que consiste el trabajo de un entrenador personal y poderlo llevar a cabo con tus clientes.

Objetivos:

- Nuestros objetivos son que conozcas la metodología de trabajo de un entrenador personal desde la entrevista cero hasta la consecución de los objetivos.

- Desde la elaboración de guiones para hacer las entrevistas, test teóricos y prácticos que llevar a cabo con tus clientes, análisis de los datos obtenidos, hasta la elaboración de planes de entrenamiento y asesoramiento nutricional.

- En definitiva, nuestro objetivo es que seas el guía de tu cliente y que le ayudes a conseguir sus objetivos de forma saludable. ¡Tú eres el profesional y él te necesita.

Características del curso:

- Vídeoclases 24hs. Acceso a todas las clases en vídeo.

Salidas Profesionales:

Algunas de las salidas profesionales que puedes conseguir con la realización de este curso serían:

- Entrenador personal como autónomo.
- Entrenador personal en salas de fitness.
- Entrenador personal en centros especializados (Electroestimulación, trabajo funcional…).
- Entrenador personal Online.

Temario:

Módulo 1: Valoración de las capacidades físicas:

Unidad 1: Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness.
Unidad 2: Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del Fitness.
Unidad 3: Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional.
Unidad 4: Valoración antropométrica en el ámbito del Fitness.
Unidad 5: Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Fitness.
Unidad 6: Tests de campo para valorar la condición física en el ámbito del Fitness.
Unidad 7: Valoración postural en el ámbito del Fitness.
Unidad 8: La entrevista personal en el ámbito del Fitness.

Módulo 2: Nutrición, análisis de las capacidades físicas y programación de entrenamientos personales:

Unidad 1: Funciones orgánicas, fatiga física y bases de la biomecánica aplicada al ámbito del Fitness.
Unidad 2: Análisis, interpretación, tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del Fitness.
Unidad 3: Entrenamientos de hipertrofia y tonificación, rutinas de entrenamiento y su programación.
Unidad 4: Cardiofitness y glosario de ejercicios de musculación.
Unidad 5: Elaboración de un plan de alimentación.

Profesorado:

Profesores Expertos. Profesionales con Experiencia.

Titulación:

Diploma certificado por la Escuela de Sanidad y Salud de MasterD