Curso de Entrenador Personal con prácticas (Carnet Federado)

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Curso de Entrenador Personal con prácticas (Carnet Federado)

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Descripción del curso

Detalles

Dirigido a:

Personas interesadas en realizar un curso de Entrenador Personal con prácticas.


Presentación:

Federación Europea de Fitness y Pilates:

Al matricularse en el curso, quedarás inscrito en la Federación Europea de Fitness y Pilates, recibiendo una titulación reconocida por una organización nacional con amplio reconocimiento internacional que te avalará y protegerá en tu desarrollo profesional.

Con este curso de Entrenador personal conseguirás ejercer como profesional en centros deportivos y trabajar en un mercado laboral que está en continuo crecimiento. Se muestra cada día más evidente el aumento de la importancia que la sociedad está tomando por su salud física-deportiva, ya que es esencial para lograr sentirse saludable y vital.

Gracias a nuestro material generado por docentes expertos en el sector del deporte y al plan de estudios personalizados que ofrecemos, podrás sentir que has evolucionado en tu carrera profesional y formativa.


Objetivos:

Desarrollar las habilidades como entrenador personal en un centro de trabajo especializado del sector del deporte.

Adquirir los conocimientos necesarios para trabajar como entrenador personal.

Conocer las competencias claves para enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados de forma individual y personal.


Temario:

Módulo I. Anatomía y fisiología aplicadas al entrenamiento personal:

Tema 1. El entrenador personal

Tema 2. Bases anatómicas y fisiológicas

Tema 3. Sistema esquelético y muscular

Tema 4. Sistema cardiovascular

Tema 5. Sistema respiratorio

Tema 6. Sistemas de obtención de energía

Tema 7. Análisis muscular de los principales movimientos corporales


Módulo II. Teoría y práctica del entrenamiento orientadas al entrenamiento personal:

Tema 8. Valoración inicial del cliente

Tema 9. Bases de la programación y planificación del entrenamiento personal

Tema 10. Prescripción del ejercicio físico en poblaciones especiales

Tema 11. Lesiones musculares y articulares y primeros auxilios


Módulo III. Comunicación y marketing en el entrenamiento personal:

Tema 11. Comunicación y marketing deportivo

Casos prácticos

Solucionarios


Anexo. Tabla de ejercicios:

Abdominales

Antebrazos

Bíceps

Cuello

Ejercicio terapéutico de Core

Ejercicio terapéutico de fuerza. Abdominales

Ejercicio terapéutico de espalda

Ejercicio de codo

Ejercicio de pies

Ejercicio terapéutico de mano

Ejercicio de caedera

Ejercicio terapéutico de rodilla

Ejercicio terapéutico de cuello

Ejercicio terapéutico de manguitode los rotadores

Ejercicio terapéutico de hombro

Ejercicio de gemelos

Ejercicio de glúteos

Ejercicio de hombros

Manguito rotador

Lumbares

Pectorales

Piernas

Tríceps

Ejercicios de flexibilidad


Titulación:

Con este curso el alumno recibirá el carnet federativo con nivel de cualificación y el certificado EUREPS como aval a nivel europeo.


Duración:

300h + 100h prácticas + 60 h PRL (Curso en Prevención de Riesgos Laborales).
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Sede principal del centro

Málaga: C/ Bodegueros 21 local 3 - 29006 - Málaga
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