Curso de Pilates Studio

Esta formación combina la flexibilidad del estudio online con sesiones en directo y actividades prácticas, facilitando el aprendizaje del trabajo con aparatos sin limitar tu disponibilidad ni ritmo de estudio.

Porque Preparate con MasterD

- Bolsa Empleo Alumnos- Ofertas empleo exclusivas para ti
- Módulo Abdominales Hipopresivos – Bloque específico adicional
- Acceso exclusivo a manuales referentes.
- Campus Virtual- Estudia donde y cuando quieras
- Prácticas Profesionales - Para ejercer como profesional
- Atención Personalizada - Con profesores y entrenadores expertos

?Objetivos del Curso de Pilates Studio

El objetivo de este curso es formarte para diseñar y dirigir sesiones de Pilates con aparatos, desarrollando una intervención técnica, precisa y adaptada a cada usuario.

Objetivos formativos principales

- Comprender la aplicación de la anatomía al trabajo con aparatos
- Dominar el uso técnico de maquinaria como Reformer, Cadillac, Chair o Barrel
- Aplicar progresiones, regresiones y ajustes de resistencia
- Desarrollar habilidades de control y corrección del movimiento
- Diseñar sesiones individualizadas con diferentes objetivos
- Integrar la respiración y el control del core en el trabajo con equipos
- Conocer la aplicación de los abdominales hipopresivos
- Actuar con seguridad ante situaciones básicas de emergencia

Objetivos profesionales y de empleabilidad

- Especializarte como instructor de Pilates Studio
- Acceder a entornos de trabajo más técnicos y cualificados
- Desarrollar sesiones individuales o semiprivadas
- Ampliar tus competencias dentro del entrenamiento personal
- Trabajar en estudios de Pilates y centros especializados
- Diferenciarte dentro del sector fitness y salud
- Ofrecer un servicio más personalizado y adaptado

Objetivo final del curso

Al finalizar la formación, serás capaz de intervenir con autonomía en sesiones de Pilates con aparatos y preparar programas de media y larga duración, aplicando criterios técnicos avanzados y adaptando el trabajo a las características específicas de cada cliente.

Salidas Laborales de Instructor de Pilates Studio

Al finalizar la formación, podrás desarrollar tu actividad profesional en entornos especializados dentro del sector:

- Ejercicio como instructor/a de Pilates Studio en centros especializados
- Trabajo con maquinaria específica: Reformer, Cadillac, Chair o Barrel
- Incorporación a estudios boutique de Pilates
- Colaboración en centros de readaptación, rehabilitación o fisioterapia (en coordinación profesional)
- Desarrollo de sesiones individuales o semiprivadas
- Trabajo avanzado con uso de aparatos
-Programas de control postural y mejora funcional
- Servicios de Pilates en formato presencial u online

Temario:

Temario del Curso de Pilates Studio

El temario del Curso de Instructor de Pilates Studio está diseñado para proporcionar una formación especializada, progresiva y orientada a la práctica profesional. A lo largo del programa desarrollarás las competencias necesarias para comprender el cuerpo humano, aplicar el método Pilates con maquinaria específica, estructurar sesiones individualizadas, integrar técnicas complementarias como los abdominales hipopresivos y actuar con seguridad en el entorno profesional.

Módulo 1. Anatomía: aparatos y sistemas

Anatomía. Sistema osteoarticular.
Anatomía. Sistema muscular.
Anatomía. Aparato digestivo.
Anatomía. Aparato circulatorio y aparato respiratorio.
Anatomía. Sistema nervioso y órganos de los sentidos.
Anatomía. Aparato urinario, aparato genital y sistema endocrino.

Módulo 2. Metodología de instrucción del método pilates

Contexto de la instrucción del método pilates.
Técnicas de programación del método pilates.
La sala de pilates y su equipamiento.
Intervención metodológica en sesiones de pilates.

Módulo 3. Técnicas del método pilates con aparatos

Método pilates aplicado al repertorio de ejercicios de pilates con aparatos.
Repertorio de ejercicios en Universal Reformer.
Repertorio de ejercicios en Trapeze Table.
Repertorio de ejercicios en Wunda Chair.
Repertorio de ejercicios en Ladder Barrell.

Módulo 4. Abdominales hipopresivos

Introducción y anatomía hipopresiva.
Disfunción del suelo pélvico y valoración completa.
Práctica y ejercicios en bipedestación.
Ejercicios de rodillas, cuadrupedia y sentados I.
Ejercicios sentados II, en tendido supino y el reto.
La sesión, clases y progresión

Módulo 5. Primeros auxilios

Fundamentos de primeros auxilios.
Anatomía del cuerpo humano.
RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño.
Técnicas y maniobras de primera asistencia al accidentado.
Desfibriladores.
Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes.

Titulación:

Diploma certificado por la Escuela de Sanidad y Salud de MasterD