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Curso de Air Pilates
- Curso |
- Presencial en Madrid
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Descripción del curso
Detalles
Dirigido a:
Personas interesadas en realizar un Curso de Air Pilates
Comentarios:
Air Pilates: tres meses con clases presenciales, teóricas y prácticas. Diploma de la Asociación de Yoga y Relajación Om Ganesha.
¿Quieres dedicarte a dar clases de Pilates o Air Pilates?
Si ya eres profesor de Pilates suelo, ahora también puedes formarte como profesor de Air Pilates
Este apasionante método de entrenamiento y tu vocación es contribuir a mejorar la salud y el estilo de vida de los demás, con este curso aprenderás a ser un gran profesor de Air Pilates.
Aprende a planificar y dirigir clases de este novedoso método de entrenamiento, que cada día tiene mas adeptos. El curso de Monitor de Air Pilates con prácticas en clases reales, donde aprenderás a realizar varios topos de relajación y a controlar la entonación de la voz, a como corregir a las diferentes personas que puede haber en cada clase está acreditado por la Asociación de Yoga y relajación Om Ganesha con más de 20 años de experiencia en el sector.
DURACIÓN
El curso de Pilates suelo tiene una duración de un mínimo de 6 MESES (dependiendo de la necesidad de cada grupo) el viernes de 10:00 a 14:00 o los sábados de 16:00 a 20:00 y con clases prácticas en clases reales a las que obligatoriamente hay que asistir como mínimo una clase por semana.
Temario:
El curso consta de una parte teórica y práctica:
Parte Teórica:
La parte teórica incluye la denominación de cada ejercicio y su corrección a los diferentes tipos de personas y la manera de explicar y dirigir en una clase real, mención de la vida de Joseph Pilates e historia de como llego a nuestros días esta técnica, los 7 principios Pilates y los 4 principios mas que se suman como son:
8. Imaginación: Durante la realización de los ejercicios se utilizan metáforas visuales para estimular el movimiento físico.
9. Intuición: Es importante escuchar a nuestro cuerpo y seguir nuestra intuición natural durante la ejecución de los ejercicios.
10. Flexibilidad: Todos los ejercicios del método están diseñados para flexibilizar, tonificar y estirar los músculos, consiguiendo una sensación de bienestar y facilidad de movimiento que se disfruta en cada una de las actividades que hacemos a diario: caminar, sentarse, agacharse, correr, etc.
11. Creatividad: Esta facultad que tenemos todos, consiste en desarrollar los ejercicios de manera distinta a la original.
Parte Práctica:
La parte práctica consta de no solo de las prácticas de las clases de los profesores, sino que también incluye clases reales donde comenzaremos a explicar un ejercicio, dirigirlo e incluso a ayudar y corregir al alumno siempre con la supervisión del profesor.
Profesorado:
El curso esta dirigido por David Alcalá, e incluye los manuales de Air Pilates “Aprende a volar con Air Pilates” nivel I, II, III y “Air Pilates en pareja” de David Alcalá, clases teóricas, clases prácticas y derecho de examen.
Duración:
tres meses con clases presenciales, teóricas y prácticas...
Personas interesadas en realizar un Curso de Air Pilates
Comentarios:
Air Pilates: tres meses con clases presenciales, teóricas y prácticas. Diploma de la Asociación de Yoga y Relajación Om Ganesha.
¿Quieres dedicarte a dar clases de Pilates o Air Pilates?
Si ya eres profesor de Pilates suelo, ahora también puedes formarte como profesor de Air Pilates
Este apasionante método de entrenamiento y tu vocación es contribuir a mejorar la salud y el estilo de vida de los demás, con este curso aprenderás a ser un gran profesor de Air Pilates.
Aprende a planificar y dirigir clases de este novedoso método de entrenamiento, que cada día tiene mas adeptos. El curso de Monitor de Air Pilates con prácticas en clases reales, donde aprenderás a realizar varios topos de relajación y a controlar la entonación de la voz, a como corregir a las diferentes personas que puede haber en cada clase está acreditado por la Asociación de Yoga y relajación Om Ganesha con más de 20 años de experiencia en el sector.
DURACIÓN
El curso de Pilates suelo tiene una duración de un mínimo de 6 MESES (dependiendo de la necesidad de cada grupo) el viernes de 10:00 a 14:00 o los sábados de 16:00 a 20:00 y con clases prácticas en clases reales a las que obligatoriamente hay que asistir como mínimo una clase por semana.
Temario:
El curso consta de una parte teórica y práctica:
Parte Teórica:
La parte teórica incluye la denominación de cada ejercicio y su corrección a los diferentes tipos de personas y la manera de explicar y dirigir en una clase real, mención de la vida de Joseph Pilates e historia de como llego a nuestros días esta técnica, los 7 principios Pilates y los 4 principios mas que se suman como son:
8. Imaginación: Durante la realización de los ejercicios se utilizan metáforas visuales para estimular el movimiento físico.
9. Intuición: Es importante escuchar a nuestro cuerpo y seguir nuestra intuición natural durante la ejecución de los ejercicios.
10. Flexibilidad: Todos los ejercicios del método están diseñados para flexibilizar, tonificar y estirar los músculos, consiguiendo una sensación de bienestar y facilidad de movimiento que se disfruta en cada una de las actividades que hacemos a diario: caminar, sentarse, agacharse, correr, etc.
11. Creatividad: Esta facultad que tenemos todos, consiste en desarrollar los ejercicios de manera distinta a la original.
Parte Práctica:
La parte práctica consta de no solo de las prácticas de las clases de los profesores, sino que también incluye clases reales donde comenzaremos a explicar un ejercicio, dirigirlo e incluso a ayudar y corregir al alumno siempre con la supervisión del profesor.
Profesorado:
El curso esta dirigido por David Alcalá, e incluye los manuales de Air Pilates “Aprende a volar con Air Pilates” nivel I, II, III y “Air Pilates en pareja” de David Alcalá, clases teóricas, clases prácticas y derecho de examen.
Duración:
tres meses con clases presenciales, teóricas y prácticas
Sede principal del centro
Madrid: Pintor Velazquez 15 ó 17 - - Mostoles- Madrid: Pintor Velazquez 15 ó 17 - - Mostoles
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