Curso Europeo Entrenador Personal + Técnico Especialista en Entrenamiento Funcional

Dirigido a:

Licenciados, formados en TAFAD, entrenadores, preparadores físicos y otros.

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Objetivos del programa:

El curso proporcionará al alumno los conocimientos para ejercer como entrenador personal y técnico especialista en entrenamiento funcional. Le capacitará con las nuevas tendencias del entrenamiento funcional, donde aprenderá sus fundamentos y la correcta ejecución de los ejercicios en suspensión y superficies ines¬tables, así como la correcta organización y planificación del entrenamiento.

Temas destacados:

• Conviértete en un especialista del entrenamiento personal.
• Utiliza la metodología del entrenamiento funcional.
• Complementa tus entrenamientos con guías nutricionales.

Temario:

MÓDULO I:
Anatomía y fisiología humana
MÓDULO II:
Recursos del entrenador personal
MÓDULO III:
Componentes de un estilo de vida activo y saludable
MÓDULO IV:
Entrenamiento de la resistencia
MÓDULO V:
Entrenamiento de la fuerza
MÓDULO VI:
Entrenamiento de la flexibilidad (amplitud de movimiento)
MÓDULO VII:
Conceptos y generalidades de la Nutrición
MÓDULO VIII:
Fundamentos de la Alimentación Equilibrada
MÓDULO IX:
La alimentación del depor¬tista
MÓDULO X:
Actividad física para poblaciones especiales
MÓDULO XI:
Electroestimulación muscular tradicional y biotrajes
MÓDULO XII:
Entrenamiento funcional
MÓDULO XIII:
Entrenamiento de la motricidad y la coordinación
MÓDULO XIV:
Valoración de la estabilidad de tronco
MÓDULO XV:
Plataformas inestables
MÓDULO XVI:
Entrenamiento en
suspensión
MÓDULO XVII:
Planificación del entrenamiento funcional para el acondicionamiento físico
MÓDULO XVIII: ...